اگر آپ کو سردی اور کھانسی ہو تو کون سے پھل نہیں کھائے جائیں؟

جب آپ کو سردی اور کھانسی ہو تو کون سے پھل نہیں کھائے جاسکتے ہیں؟ 10 دن میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات کا تجزیہ

حال ہی میں ، موسم کثرت سے تبدیل ہوتا ہے اور نزلہ اور کھانسی کے مریضوں کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے۔ غذائی ممنوع کے بارے میں بات چیت ایک گرما گرم موضوع بن چکی ہے۔ خاص طور پر پھلوں کا انتخاب ، انٹرنیٹ پر مختلف رائے ہے۔ اس مضمون میں گذشتہ 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ سے ہاٹ سپاٹ ڈیٹا کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ سردی اور کھانسی کے دوران آپ کے لئے غذائی رہنما خطوط کو ترتیب دیا جاسکے۔

1. گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر سردی اور کھانسی سے متعلق موضوعات کی مقبولیت کی فہرست

2. پھلوں کی فہرست جو نزلہ اور کھانسی کے دوران احتیاط کے ساتھ کھانی چاہئے

ترتیری اسپتالوں کے سانس کے ماہرین کے ساتھ انٹرویو اور "چینی دواؤں کی غذا" میں ریکارڈ کے مطابق ، مندرجہ ذیل پھل علامات کو بڑھا سکتے ہیں:

3. ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ نزلہ اور کھانسی کے لئے غذائی اصول

1.وارمنگ اصول:کچے اور سرد کھانے سے پرہیز کریں ، اور کھانے سے پہلے تمام پھلوں کو گرم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ویبو ہیلتھ ٹاپک ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ 87 ٪ ڈاکٹر بھاپنے کی سفارش کرتے ہیں۔

2.نمی کا اصول:ڈوئن پر 100،000 پسند کی ویڈیوز میں ، چینی طب کے ایک پریکٹیشنر کے ذریعہ دکھائے جانے والے سیچوان کلیم اور اسٹیوڈ ناشپاتی بنانے کا طریقہ حال ہی میں 560،000 بار جمع کیا گیا ہے۔

3.الرجی سے بچنے کے اصول:ایک ژیہو ہاٹ پوسٹ نے نشاندہی کی کہ سردی کے دوران ، مدافعتی نظام حساس ہوتا ہے اور کسی کو کیوی ، انناس اور دیگر الرجینک پھل کھانا چھوڑنا چاہئے۔

4. 5 انٹرنیٹ پر گرما گرم مسائل پر تبادلہ خیال کیا

5. خصوصی یاد دہانی: انفرادی اختلافات پر نوٹس

1. ذیابیطس کے مریضوں کو دھیان دینے کی ضرورت ہے: ژاؤہونگشو کے ذریعہ تجویز کردہ کھانسی کے 63 ٪ علاج میں بہت زیادہ چینی ہوتی ہے۔

2. بچوں کی خصوصی خصوصیات: کوشو کی سب سے اوپر 3 والدین کی ویڈیوز اس بات پر زور دیتے ہیں کہ روایتی دواؤں کے مواد جیسے لوکوٹ کے پتے 3 سال سے کم عمر کے بچوں کے لئے ممنوع ہیں۔

3. ادویات کی contraindications: ایک مشہور وی چیٹ آرٹیکل سے پتہ چلتا ہے کہ شراب پر مشتمل گھریلو پھلوں کے خامروں کو سیفلوسپورن دوائیں لینے کے دوران خطرہ لاحق ہوسکتا ہے۔

اس مضمون میں اعداد و شمار کے اعدادوشمار کی مدت یہ ہے: 1-10 نومبر ، 2023 ، جس میں بڑے سماجی پلیٹ فارمز پر 38 صحت کے کھاتوں کا احاطہ کیا گیا ہے ، اور میڈیکل کنسلٹنٹس نے اس کا جائزہ لیا ہے۔ براہ کرم اصل غذا سے متعلق اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔ یہ مضمون صرف حوالہ کے لئے ہے۔